身為一個幾乎把護照蓋滿章的旅遊老屁股，日本九州去了N次，大分縣（Oita）絕對是我私心最愛的溫泉鄉！網上攻略很多，但總覺得少了點「溫度」和「在地視角」。今天就讓我用這雙踩遍大分土地的腳，跟大家掏心掏肺地分享這篇「大分景點」終極指南，保證都是血淚換來的真實經驗，不走尋常路！

行前必讀：掌握大分的好時光

大分這地方，老天爺賞飯吃，溫泉多到像不要錢（好啦其實要錢），氣候也算宜人，但挑對時間來，體驗差超多！相信我，季節選得好，旅程沒煩惱。

• 春季 (3月-5月): 賞櫻無敵！別府公園、高崎山自然動物園的櫻花隧道美到讓人屏息。天氣回暖，適合戶外活動，泡溫泉也不會太熱。缺點？黃金週（4月底5月初）人爆炸多，住宿貴到哭，能避就避。
• 夏季 (6月-8月): 綠意盎然，適合爬山（像久住高原）或海邊玩水（臼杵的海鮮+海水浴不錯）。但！九州夏天不是開玩笑的熱，又濕又悶，戶外行程排整天會很想死。颱風機率也高。溫泉…嗯，泡完像蒸完桑拿，我個人比較愛冬天泡啦。
• 秋季 (9月-11月): 我的最愛！天氣乾爽涼快，楓葉從10月中下旬開始接力賽，耶馬溪、由布院金鱗湖紅到像著火，美翻天！溫泉泡起來超舒服，海鮮也正肥美（別府灣的關鯖魚、佐賀關的鯛魚）。遊客比春天少一點（楓葉季尾聲除外），整體舒適度最高。
• 冬季 (12月-2月): 冷！但溫泉在冷天泡才是王道啊！聖誕到新年期間，由布院、別府溫泉街氣氛超棒。湯布院童話村冬季點燈很夢幻。想看雪？久住高原有機會。缺點就是日照短，部分戶外景點（如登山步道）可能關閉或受限。泡完溫泉出來那一下，真的需要勇氣！
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搞定交通：移動順暢玩得爽

大分景點分散，搞定交通是關鍵。別以為自駕就萬事OK，有些地方停車貴又難找（說你呢，由布院！）。

• JR鐵路: 骨幹！JR九州Pass (全九州、北九州、南九州版) 對跨城市移動超划算，尤其你要跑福岡、熊本的話。特急「由布院之森」 本身就是觀光列車，豪華復古，從博多到由布院必坐！但要提早預約，超搶手！日豐本線貫穿別府、大分市、佐伯。車站離主要溫泉區通常有點距離，需轉巴士或計程車。
• 龜之井巴士 (Kamenoi Bus): 大分在地霸主！路線超級多，涵蓋主要大分景點：別府地獄、由布院站到金鱗湖、高崎山、九重夢大吊橋…等等。買別府‧由布院‧大分周遊券 (1日/2日券) 超級省！但班次有時沒想像中密集，出發前務必查好時刻表，別像我傻傻空等半小時。市區路線複雜，Google Maps是你的好朋友。
• 觀光循環巴士: 別府有「地獄めぐり」巴士專門串聯各大地獄溫泉；由布院也有小火車造型的觀光巴士連接車站和金鱗湖周邊。方便又可愛！
• 自駕: 自由度最高，適合想深度探索鄉間、久住高原、耶馬溪的朋友。大分自動車道連接主要城市。但！溫泉街（尤其由布院）狹窄擁擠，假日停車位難求又貴（一次可能上千円），油費和高速公路費也要算進去。租車推薦在大分機場或大分站/別府站取車。
• 計程車: 短程移動方便（如飯店到車站），或人數多時分攤。長程就非常傷荷包了。
• 腳踏車: 在由布院、別府市區或海濱公園租腳踏車漫遊很愜意！特別是由布院，騎車穿梭田園小道找隱藏版甜點店是我的樂趣。

我的心得: 市區移動靠巴士周遊券CP值最高；跨縣市用JR Pass；想跑深山秘境就自駕。務必善用Google Maps規劃路線和查巴士時刻！

大分景點精選TOP 10：不只溫泉，處處驚喜！

玩了這麼多次，大分景點真的不只溫泉！精挑細選10個我真心推薦、各種類型都有的好地方，附上超實用資訊：

住哪裡？精選4間實住好評住宿

大分住宿選擇多，從高檔溫泉旅館到平價商務飯店都有。分享4間我住過或朋友口碑爆棚的選擇，涵蓋不同風格和預算：

吃什麼？在地老饕的美食雷達

大分美食可不只溫泉饅頭！靠山吃山靠海吃海，新鮮食材是王道：

• 地獄蒸料理: 別府鐵輪地區的特色！利用地熱蒸氣烹煮海鮮、蔬菜、蛋等，原汁原味又健康。地獄蒸工房 鐵輪 可以自己動手蒸，好玩又好吃！必點關鯖魚、野菜籃。
• 豐後牛 (Bungo Beef): 大分縣產的和牛，雖不像神戶牛、松阪牛那麼有名，但肉質柔嫩、油脂分布均勻，CP值很高！燒肉、牛排、涮涮鍋、壽喜燒都好吃。推薦店：由布院的 心、別府/大分市的 燒肉店。
• 關鯖魚 / 關竹筴魚 (Seki Saba / Seki Aji): 佐賀關海域捕獲，因水質好、流速快，魚肉緊實肥美無腥味。生魚片、醋漬、烤魚都絕品！在別府、臼杵的魚市場或料理店都能嘗到。
• 城下鮎 (Shitakari Ayu): 日田市的名產香魚，夏天最肥美。鹽烤最能吃出清香甘甜。
• 炸雞塊 (鶏のから揚げ): 九州人愛吃炸雞！大分也有不少名店，外皮酥脆、肉汁飽滿。試試看和別地有什麼不同？
• 地獄蒸布丁: 別府特產，用地獄蒸氣烤的布丁，口感綿密焦香。在地獄蒸工房或車站土產店有賣。
• 由布院甜點: 前面提過，B-Speak蛋糕捲（原味經典）、Milch的半熟起司蛋糕和布丁、Snoopy茶屋的可愛和菓子… 甜點控會失心瘋！
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必買伴手禮：不只饅頭那麼簡單

帶點回憶和心意回家吧！這些是我覺得有特色、送禮自用兩相宜的選擇：

• 溫泉饅頭: 基本款，但各家口味略有不同（黑糖、抹茶、起司等）。地獄蒸饅頭也算特別。
• 地獄辣椒醬 (地獄の鬼ひでり): 別府名產，香辣帶勁，拌麵煮菜都提味。有不同辣度可選。
• 柚子胡椒: 九州代表調味料，大分產的品質也很好。清香微辣，配燒肉、火鍋、豆腐超搭。
• 豐後牛相關製品: 如果沒時間吃餐廳，可以買豐後牛仙貝、咖哩塊、罐頭等。
• 柚子製品: 大分柚子有名，柚子果醬、柚子醋、柚子調味料都很受歡迎。
• 由布院限定零食: B-Speak蛋糕捲（常溫可放一天），Milch布丁/起司蛋糕（需冷藏），醬油仙貝，各種果醬。
• 溫泉保養品: 各大溫泉旅館或藥妝店都有賣含有當地溫泉成分的洗面乳、化妝水、入浴劑。
• 地獄系列商品: 各種以別府地獄為設計靈感的趣味文具、雜貨、零食，買回去當紀念品很有梗。

行程規劃懶人包：照抄也能玩得爽

根據天數和興趣，提供幾個經典路線組合：

路線A：經典溫泉文化3天2夜 (別府+由布院)

• Day 1:
  • 上午：抵達別府 (JR/飛機)。入住酒店（如杉乃井）。
  • 下午：龜之井巴士周遊券登場！暢遊別府地獄（至少選4-5個，海地獄、血池地獄、灶地獄必去）。
  • 傍晚：體驗別府海濱砂湯！晚餐吃地獄蒸料理（鐵輪地區）。
• Day 2:
  • 上午：搭JR特急「由布院之森」前往由布院（約1小時）。行李可寄放車站或先送旅館。
  • 整天：悠閒漫步由布院溫泉小鎮！從車站開始逛湯之坪街道，一路吃吃喝喝買買買，目標金鱗湖。午餐可在街道解決（可樂餅、豐後牛可樂餅必吃）。下午入住溫泉旅館（如山燈館）。
  • 傍晚：享受旅館溫泉與精緻晚餐（懷石料理）。
• Day 3:
  • 清晨（自願）：早起欣賞金鱗湖晨霧（約7點前最美）。
  • 上午：繼續探索由布院小鎮（補買伴手禮），或租腳踏車往周邊田園小道騎行。
  • 中午：午餐後，搭JR返回博多或前往大分機場賦歸。
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路線B：自然奇景深度4天3夜 (別府+九重+由布院)

• Day 1: 同路線A Day 1 (別府)。
• Day 2:
  • 上午：自駕或參加當地一日遊團前往九重”夢”大吊橋（車程約1.5小時）。體驗漫步雲端的感覺，欣賞壯麗溪谷。
  • 下午：返回別府方向，可順路去高崎山自然動物園看猴子（下午餵食秀時間要注意）。
  • 晚上：住宿別府。
• Day 3: 同路線A Day 2 (由布院)。
• Day 4: 同路線A Day 3 (由布院賦歸)。

路線C：海味山珍全覽5天4夜 (別府+由布院+臼杵+耶馬溪)

• Day 1: 同路線A Day 1 (別府)。
• Day 2:
  • 上午：自駕前往臼杵石佛（車程約1小時），感受國寶石佛的莊嚴。
  • 中午：在臼杵品嘗新鮮海鮮料理（竹筴魚、鯛魚生魚片）。
  • 下午：前往由布院（車程約1.5小時），入住溫泉旅館，逛小鎮。
• Day 3: 深度遊由布院（參見路線A Day 2）。
• Day 4:
  • 上午：自駕前往耶馬溪（車程約1.5-2小時）。主要參觀一目八景展望台、青之洞門。
  • 下午：視季節可安排簡單健行賞景。返回別府或前往大分市住宿。
• Day 5: 早上可去大分市區逛逛或補買伴手禮，下午賦歸。

費用大公開：抓個預算不心慌

預算浮動超大！主要取決於住宿等級、餐食標準、交通方式（自駕 vs 巴士 vs JR Pass）和購物慾望。

抓個大概：

• 省錢玩法 (住商旅、吃平價、用巴士)：5天4夜約NT$25,000 – NT$35,000/人
• 舒適玩法 (住中階溫泉旅館1-2晚、吃好一點、用JR Pass)：5天4夜約NT$40,000 – NT$60,000/人
• 豪華玩法 (全程高級溫泉旅館、吃高級料理、租車)：5天4夜約NT$70,000+/人

注意事項：快樂出門平安回家

• 溫泉禮儀: 泡湯前務必先洗淨身體；毛巾不能泡進溫泉池；長髮要盤起來；有刺青者請先確認該溫泉是否接受（或貼遮瑕膏/預約貸切風呂）；保持安靜
• 巴士時刻表: 鄉下地方班次不像都市密集，務必提前查好時刻表並預留緩衝時間，錯過一班可能要等很久！善用Google Maps規劃時間
• 自駕安全:
  • 日本靠左行駛
  • 務必遵守速限
  • 山路彎多，冬季注意路面結冰可能（租車要確認有雪胎）
  • 溫泉區路窄車多，停車費貴，假日停車位難找
• 現金準備: 雖然大城市刷卡普及，但鄉下小店、巴士、某些溫泉設施、停車場只收現金。多備些日圓現金在身上（尤其是￥1000和￥500硬幣投販賣機/巴士）
• 網路: 租Wifi機或買SIM卡絕對必要！查交通、找餐廳、翻譯都要靠它
• 垃圾處理: 日本街頭垃圾桶極少！建議隨身帶小垃圾袋，垃圾帶回旅館丟
• 購物退稅: 在大百貨、大型電器行、藥妝店購物滿額（通常￥5000以上）可退8%消費稅（需出示護照）。注意「消耗品」（食品、藥妝）和「一般物品」可能分開計算，退稅方式不同
• 旅平險: 非常重要！尤其涵蓋醫療費用和旅程變更。日本醫療費很貴
• 尊重當地: 保持安靜（特別是在公共交通工具、溫泉旅館），排隊守秩序

Q&A：解答你的疑惑

1. Q: 第一次去大分景點，推薦待幾天？重點放哪裡？
A: 如果時間有限，3天2夜夠玩別府+由布院這兩個最精華的溫泉區。時間多一點（4-5天），可以加入九重大吊橋或高崎山動物園。喜歡自然祕境的再加耶馬溪或臼杵石佛。第一次建議先聚焦溫泉文化和特色景觀。

2. Q: 由布院和別府，哪個比較值得去？風格差在哪？
A: 兩個都很棒！風格完全不同：

• 由布院： 文青、精緻、悠閒的山中溫泉小鎮。重點在散步、逛特色小店、吃甜點、欣賞金鱗湖、住有質感的溫泉旅館。氣氛比較「仙」
• 別府： 熱鬧、庶民、規模龐大的海濱溫泉城市。重點在壯觀的地獄溫泉巡禮、體驗砂浴、享受大型溫泉設施（如杉乃井）、吃地獄蒸料理。氣氛比較「接地氣」

時間夠的話，建議兩個都去！各有特色。如果只能選一個，看你是偏好文青放空（由布院）還是熱鬧新奇體驗（別府）

3. Q: 大分景點適合帶小孩或長輩去嗎？
A: 非常適合！

• 小孩： 九州自然動物園African Safari（叢林巴士餵動物超好玩）、高崎山自然動物園（看猴子很近）、杉乃井飯店（有泳池、遊戲設施）、由布院小鎮（散步吃甜點輕鬆）。只要行程不要太緊湊就好
• 長輩： 溫泉對長輩身體好！別府地獄巡禮（平地好走）、金鱗湖散步、泡溫泉都很適合。注意部分景點（如九重大吊橋、耶馬溪）可能需走階梯或山路，要評估長輩體力。選擇離車站近或有接駁的飯店很重要。吃的選擇也多樣化（清淡的地獄蒸、和牛料理）

希望能把我對大分景點的熱愛和踩過的坑都傳達給大家！大分真的是一個讓人放鬆身心、體驗獨特溫泉文化、享受美食美景的好地方。規劃行程時記得參考這篇，避開我犯過的蠢（比如傻等巴士、旺季沒訂房…），祝大家都能在大分玩得開心又難忘！有什麼問題也歡迎留言討論啦！