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講到金山溫泉，有些人可能會立刻聯想到那種豪華氣派的大溫泉飯店，閃亮亮的。但老實說，我個人更偏愛金山這邊那種有點歷史感、帶點人情味的「老湯」。這裡的溫泉泉質，主要就是海底溫泉，也就是海水滲入地底加熱後再湧上來，所以特色就是帶點鹹味，又富含礦物質，特別是鐵質接觸空氣氧化後，泉水會呈現那種有點「鏽黃」的顏色，看起來不怎麼夢幻，但泡起來超舒服！皮膚會滑溜溜的，尤其對關節痠痛特別有感。你說這種泉質哪裡找？在台灣，金山溫泉和綠島朝日溫泉就是少數這種海底溫泉的代表啦！所以說，來金山溫泉泡湯，其實也是在體驗一種獨特的地理禮物。
交通：開車、公車都方便，推薦這樣走最順
想去金山溫泉，說真的，開車是最自由的選擇。我通常走國道3號下萬里交流道，接台2線（淡金公路）一路往金山方向開。沿途海景真的很療癒，天氣好時看到那藍藍的海，心情就先好了大半。沿著台2線進到金山市區，主要幾個溫泉區像金包里溫泉公園周邊、磺港社區、加投路（溫泉路）一帶，指標都算清楚。開車的朋友，金山溫泉區的停車位假日是一位難求，特別是靠近公共浴室或知名湯屋的地方，建議早點出門或考慮停在稍遠一點的公有停車場再走過去，不然繞圈圈找車位會泡湯興致。
搭大眾運輸也很OK！台北車站附近搭國光客運1815（往金山青年活動中心），或是淡水捷運站搭862、863號公車（往基隆），都可以直接在「金山區公所」、「金山郵局」或「金山農會」站下車。下車後，金包里溫泉公共浴室就在旁邊，其他湯屋或旅館散佈在附近，用走的就能到不少點。如果是去磺港那邊的湯屋，可能還要轉搭社區小巴或叫計程車，稍微麻煩一點點，但絕對可行。我個人經驗是，單純泡湯不住宿的話，搭公車來回挺省心的，不用擔心塞車。
溫馨小提醒： 假日塞車是日常！尤其下午回台北方向，淡金公路常常變成大型停車場。泡完湯想避開車潮？可以考慮早點泡完早點走，或是乾脆留在金山吃個鴨肉、逛個老街再晚點出發。
設施：從免費公湯到私密湯屋，豐儉由人
金山溫泉的泡湯選擇超級多元，這也是我愛它的原因，不管你是精打細算還是想享受私密時光，通通有得選！
- 金包里公共浴室： 這絕對是金山溫泉的代表性地標！免費！24小時開放！分成男湯女湯（要注意開放時段會輪流清洗）。裡面就是那種很傳統的大浴池，在地阿公阿嬤天天來報到的那種。水溫夠熱（真的燙！要適應一下），硫磺味濃郁，泉水源源不絕流動。環境嘛…就是很「樸實」，看得出歲月痕跡，維護得還算乾淨，但別期待豪華裝潢。我偶爾想體驗最在地、最純粹的泡湯感，就會來這裡。優點：完全免費、泉質純正、體驗在地生活。缺點：隱私低、設施簡單、無個人置物櫃（貴重物品要小心）。超級重點提醒： 務必自備大毛巾、小臉盆（舀水沖身體用）、洗髮沐浴用品（裡面沒有）、拖鞋！不然會很尷尬或洗冷水喔！
- 付費湯屋： 這是我最常選擇的方式。金山溫泉區沿著溫泉路（加投路）和磺港一帶，聚集了非常多溫泉會館、旅店，都提供獨立湯屋計時出租。價格從平實到偏高都有，通常 40分鐘~2小時 不等，費用大約落在 NT$400 – NT$1500 左右（視房型、大小、新舊程度）。好處是隱密、乾淨、通常有基本沐浴用品和吹風機，適合情侶、家庭或不想跟別人「坦誠相見」的朋友。挑選湯屋我通常看兩點：1. 泉質是否直接來源（有些是管線拉很遠或加熱過的，味道淡很多）；2. 通風好不好（硫磺味重，通風差泡久會頭暈）。可以先到現場看看環境再決定，週末假日建議先預約！
- 溫泉飯店/旅館： 如果你打算過夜，直接入住溫泉飯店當然最享受。房間內就有溫泉浴池（或大眾池），泡完直接躺平。金山這邊的溫泉住宿從平價民宿到高級飯店都有，選擇頗多，後面住宿篇我們再細聊。
泡湯小教室： 海底溫泉含有豐富礦物質，泡完皮膚摸起來會滑滑的，這是正常的，別急著用大量清水沖掉，那是礦物質附著的效果（但之後還是要用清水沖掉避免刺激）。泡完記得多喝水補充水分喔！泡湯前也不要吃太飽或空腹，容易頭暈。
金山溫泉設施類型比較表
| 類型 | 特色/優點 | 缺點/注意事項 | 適合對象 | 參考價格範圍 |
|---|---|---|---|---|
| 金包里公共浴室 | 免費！24小時 (分時段清潔)、泉質純正濃郁、最在地體驗、流動活水 | 環境陽春、隱私性低、無置物櫃、需自備一切用品 (毛巾、臉盆、洗沐品、拖鞋)、水溫極高需適應 | 預算有限、想體驗道地、不怕生的人 | 免費 |
| 付費獨立湯屋 | 隱密性高、環境較乾淨舒適、通常附基本沐浴用品、吹風機、選擇多樣、時間彈性 | 需額外付費、使用時間有限制、品質/泉源純度參差 (建議現場看) | 情侶、家庭、重視隱私、方便至上者 | NT$400 – NT$1500 / 40-120分鐘 (視房型) |
| 溫泉飯店大眾池 | 設施較完善 (可能含SPA、烤箱)、房客通常可免費使用、空間較大 | 多數限房客使用、開放時間固定、需與他人共用 | 該飯店住宿房客 | 房費已含 (或需另購票) |
| 溫泉旅館房間浴池 | 最私密方便、24小時想泡就泡、設施新舊依旅館等級 | 價格通常較高、浴池大小不一 | 追求便利舒適、預算較高者 | 包含在房價內 (NT$2,500 – $8,000+) |
住宿：泡到爽、睡到飽的溫泉旅宿精選
既然都大老遠跑來金山溫泉了，住一晚才划算嘛！這樣才能慢慢泡、享受周邊的北海岸風光。金山溫泉住宿主要集中在幾個區塊：靠近金包里老街和公共浴室的市區周邊、溫泉路（加投路）沿線、以及磺港漁港附近。我住過幾間，分享我覺得各有特色的選擇：
(1) 舊金山總督溫泉
介紹： 這棟建築超有味道！是日據時代興建的總督溫泉招待所改建的，濃濃的復古懷舊風。最大賣點在頂樓的露天溫泉池，視野超棒！可以一邊泡湯一邊遠眺磺港漁港和燭台嶼，尤其黃昏或晚上點燈後，氣氛超讚。房間內的溫泉浴池也是用觀音石砌成，泡起來很有FU。它算是金山溫泉區裡兼具歷史感與景觀的代表作。
地址： 新北市萬里區磺港路196號
營業時間： 住宿Check-in 15:00後，Check-out 隔天11:00前。大眾池對外開放時間需電詢。
價位： 偏高。平日雙人房約 NT$5,500起跳，假日衝到 NT$7,000以上很常見。景觀房更貴。純泡湯（大眾池）約NT$500-600/人。適合想犒賞自己、重視氛圍和景觀的人。
(2) 金山海灣溫泉會館 (HOTEL BEGINS)
介紹： 這間位置我超愛！就在磺港漁港旁邊，部分房間有陽台可以直接看到漁港景色（雖然不是每間都有）。整體風格比較現代簡約，房間空間算寬敞舒適。最大優勢是地點方便，下樓就有海鮮餐廳，走到磺港橋看漁火也很近。他們家有純湯屋也有住宿，湯屋選擇多樣，從基本款到有景觀的都有。我覺得是金山溫泉區中，地理位置和便利性綜合起來很棒的一間。
地址： 新北市金山區磺港路326號
營業時間： 住宿Check-in 15:00後，Check-out 隔天11:00前。湯屋營業時間較長，約到晚上11點左右。
價位： 中高。平日雙人房約 NT$3,600 – $5,500，假日約 NT$4,500 – $7,000+ (視房型景觀)。湯屋價格約NT$700 – $1,300 / 50-90分鐘不等。CP值算不錯。
(3) 沐舍溫泉渡假酒店
介紹： 這間規模相對大一些，走的是比較標準的渡假飯店風格。設施比較完善，有餐廳、大眾SPA池（水療設施、烤箱等）。房間內的溫泉浴池也算大。地點在溫泉路（加投路）上，離金山市區和磺港都有一小段距離，開車比較方便。適合想單純在飯店放鬆、使用設施的家庭或團體。
地址： 新北市萬里區大鵬里加投路166-1號 (注意：地址是萬里區，但緊鄰金山)
營業時間： 住宿Check-in 15:00後，Check-out 隔天11:00前。大眾SPA池開放時間依飯店公告。
價位： 中高。平日雙人房約 NT$4,000 – $6,000，假日約 NT$5,000 – $8,000+。含早餐。大眾SPA池需另購票或房客免費（視方案）。
(4) 金山青年活動中心
介紹： 想要最經濟實惠又安全的選擇？那就是救國團的金山青年活動中心了！雖然設施比較「簡樸陽春」，充滿了「復古感」（講白了就是舊），但該有的基本都有，而且房間類型多，從通舖、雅房到套房（較少）都有，部分房型有溫泉浴缸（但非每間都有，且泉源非直接，感覺較淡）。最大優勢就是價格非常親民，而且環境清幽，佔地廣闊，適合預算優先、團體活動或只是想找個乾淨地方過夜的人。想體驗最「純樸」的金山溫泉住宿，可以考慮這裡。
地址： 新北市金山區青年路1號
營業時間： 住宿Check-in 15:00後，Check-out 隔天10:00前。需留意部分設施開放時間。
價位： 低至中。通舖床位可能幾百塊，雅房/套房平日約 NT$1,500 – $3,500，假日約 NT$2,000 – $4,500。房內若有溫泉浴缸會貴一點點。
個人住宿經驗談： 我住過舊金山總督和金山海灣。舊金山總督的頂樓風呂景觀無敵，但房間硬體相對有年紀了（復古風嘛），價格確實不便宜。金山海灣比較新，地點更方便覓食，價格相對好入手。沐舍適合懶得移動只想在飯店玩的人。青年中心就是預算王！重點提醒： 金山溫泉區的住宿，週五晚上和週六晚上的價差可以非常大！強烈建議提早預訂，尤其熱門的那幾間。另外，有些旅館聲稱溫泉客房，但可能只是熱水加了溫泉粉，訂房時最好問清楚是不是「原湯」喔！
美食：泡完湯，金山必吃在地味！
說到金山美食，肚子就餓了！泡完溫泉消耗熱量，正好大快朵頤。來金山，不吃這些就太可惜了：
- 金山鴨肉ㄜˋ（金包里鴨肉）： 這絕對是金山美食扛霸子！就在金包里老街（金包里街）上的廟口。誇張的是，沒有固定店面，而是攤位在廟旁，然後你可以自己端著菜盤穿梭在老街的「好幾間」店面裡找位置坐（對，很特別的用餐模式！）。鴨肉是煙燻過的，鹹香夠味，蘸著醬油膏吃，超下飯。其他熱炒類如炒麵、魷魚、小卷、各種青菜也都不錯。重點： 人爆炸多！要有心理準備排隊端菜搶位置。味道我覺得不錯，但環境就…很熱鬧（吵雜）就是了，吃的是一種在地趣味。沒吃過等於沒來過金山啦！
- 磺港漁港周邊海鮮： 靠近磺港溫泉區那邊，有幾家海鮮餐廳。新鮮的魚貨現撈現做，價格也算合理（記得問清楚時價）。點個清蒸魚、炒海瓜子、炸蚵酥、海菜煎蛋，配上啤酒，就是泡完湯最棒的享受！比在老街吃鴨肉環境舒服些。
- 金山地瓜相關製品： 金山的地瓜很有名！離開前別忘了買點伴手禮。在老街或農會超市可以找到各種地瓜點心：拔絲地瓜（熱熱吃超讚）、冰烤地瓜、地瓜片、地瓜酥、地瓜蛋糕捲… 好吃又實在。
- 阿玉蔴荖： 也是老街上的老店，賣的是傳統的蔴荖（一種裹著麥芽糖的花生粉米果），口味很多，花生、芝麻、海苔、椰子等。甜甜酥酥的，是老一輩很愛的零嘴，買一包懷舊一下也不錯。
- 廟口芋圓王： 在老街廟口鴨肉附近，有一家芋圓店。他們的芋圓很Q，真材實料，挫冰或熱甜湯都不錯，適合吃完鹹的解解膩。
覓食小建議： 鴨肉攤人潮真的很恐怖，特別是週末午餐時間。想吃又怕擠？可以考慮避開尖峰用餐時段（例如下午1點半後再去），或是乾脆去磺港那邊吃海鮮，舒適度差很多！買地瓜伴手禮，建議到農會超市，選擇多價格也透明。
行程規劃：不只泡湯，金山兩天一夜這樣玩
只泡湯有點可惜，金山溫泉周邊其實有很多可以順遊的好地方。規劃個兩天一夜剛剛好：
- Day 1 下午：
- 抵達金山，先去飯店/湯屋寄放行李。
- 直奔金包里老街，感受熱鬧氣氛，順便吃鴨肉（勇敢挑戰人潮吧！）。逛逛老街買點地瓜製品當伴手禮。
- 如果時間夠，可以去附近的獅頭山公園步道走走（輕鬆級）。從山頂的「燭臺雙嶼觀景台」看出去，那個海中的燭台礁岩是金山代表性地標，風景超美！步道不長，大約30-40分鐘可以走完。
- 接近傍晚時分，如果住在磺港附近，推薦走到磺港漁港，看看漁船進港，拍拍磺港橋的燈光倒影，氣氛很好。
- 重頭戲：泡湯！ 選擇你喜歡的湯屋或飯店溫泉，消除一天疲勞。想省錢就衝公共浴室體驗一下（記得帶裝備！）。
- 晚餐：如果中午沒吃到鴨肉或想再吃，可以再去闖一次。不然，選擇磺港的海鮮餐廳，或是老街附近的其他小吃（例如鵝肉、簡餐店）。
- Day 2 上午：
- 在飯店悠閒享用早餐（如果有附的話）。
- 開車或搭公車前往野柳地質公園（距離金山約10-15分鐘車程）。女王頭、蜂窩岩、燭台石… 這些奇岩怪石是北海岸必看景觀！門票不貴，值得花2-3小時好好逛。記得做好防曬和補充水分。
- 退房，帶著滿足（和買的地瓜）準備回家。
- Day 2 替代方案 (懶得跑遠)：
- 喜歡步道的人，第二天可以挑戰神秘海岸步道（起點在獅頭山公園水尾漁港附近）。這條步道沿著海岸線走，可以看到海蝕洞、一線天等自然景觀，風景壯麗，但部分路段需手腳並用爬礁岩，務必注意安全、穿防滑鞋、查好潮汐時間（乾潮時較適合行走）！ 適合體力好、愛冒險的人。
- 或者，單純再去泡一次湯！早上的湯感覺特別舒服。
我的行程真心話： 野柳真的很值得去，尤其是第一次造訪金山的人。女王頭聽說風化越來越嚴重，能早點看就早點看！神秘海岸步道很漂亮，但真的要評估體力和注意安全，帶小孩或長輩比較不適合。如果只想純粹放鬆，第二天睡飽飽，吃完早餐再泡一次湯，然後買買伴手禮回家，也是完美行程！
金山溫泉之旅個人心得碎碎念
跑了台灣那麼多溫泉區，金山溫泉在我心中一直有個特別的位置。它不像北投那麼商業化、人擠人，也不像一些深山秘湯那樣遙遠難達。它有自己獨特的海底溫泉特色（那種鹹鹹滑滑的感覺），有超親民的公共浴室（免費！24小時！雖然很原始但很真實），有豐富的住宿選擇（從頂級景觀到平價床位都有），還有超強的地域美食（鴨肉！海鮮！地瓜！）。重點是，搭配周邊的野柳、獅頭山、老街，形成一個非常充實的小旅行組合。
當然，它有缺點：公湯環境老舊是事實、假日人車爆炸多影響體驗、部分溫泉旅館設施也稍顯陳舊。但整體而言，金山溫泉的便利性、特色泉質和豐富的周邊玩樂，讓它成為我心目中非常「實惠」且「耐玩」的北部泡湯選擇。尤其是冷冷的冬天，想到能泡在暖呼呼又有療效的海底溫泉裡，順便大啖鴨肉和海鮮，就覺得很幸福。下次你想找個離台北不遠、有得泡又有得玩的溫泉區，金山溫泉絕對值得放入考慮清單！
Q&A 時間：關於金山溫泉，你想知道的！
Q：金山溫泉有分「公營」和「民營」嗎？哪個比較好？
A： 嚴格來說，金包里公共浴室是公立的（免費）。其他湯屋和住宿都是民營的。「比較好」看需求！追求免費、原始體驗、不怕生 → 選公湯。想要隱私、舒適、乾淨環境 → 選付費湯屋或住宿。泉質公湯最純正濃郁，但民營的「好湯屋」也能有不錯的泉質，訂房或現場詢問清楚很重要。
Q：泡金山溫泉有什麼需要特別注意的事項嗎？
A： 除了泡溫泉一般注意事項（飯後至少間隔一小時、泡湯時間15-20分鐘就起來休息、多補充水分、心血管疾病患者應諮詢醫師），針對金山溫泉的「海底溫泉」特性要留意：
1. 泉水顏色偏黃/褐： 這是鐵質氧化的自然現象，非不乾淨，別擔心。
2. 硫磺味較濃郁： 通風不良的湯屋泡太久可能頭暈，記得開窗或適時休息換氣。
3. 泡完皮膚滑滑： 礦物質附著效果，泡後用清水沖洗身體即可，無需特別用肥皂大力搓洗。
4. 公湯務必自備所有用品！ (再次強調：大毛巾、小臉盆、洗沐品、拖鞋)。
Q：除了冬天，夏天適合去金山泡湯嗎？
A： 當然適合！而且別有風味：
享受「冷熱交替浴」： 夏天泡熱湯後跳進冷水池（很多湯屋或大眾池都有冷水池），超暢快，促進血液循環。
人潮較少： 避開冬季旺季，住宿、湯屋價格可能較優惠，人潮也少些，更能悠閒享受。
順遊北海岸： 夏天玩北海岸正好！泡完湯去海邊玩水、吃冰，行程更豐富。
夏天泡溫泉的重點是補充水分和避免中暑，泡的時間可以縮短些，多利用冷水池降溫。